"教练空间"是指一个人是否发自内心愿意教练（Coach）来教练（Coaching）自己。如果被教练者心态开放，愿意让教练来支持自己，我们就说他开放了一个空间给教练；如果在教练过程中，被教练者排斥、拒绝、反感，不打开自己的心门，封闭自己，.....

平常人沟通是线性发问，你说到A，他会问A的问题，说到B会问B的问题，说到C再问C……而教练的发问是立体的，无论你说什么我都会问和人有关的问题。你说到A，他会问人的问题，说到B也会问人的问题，说到C再问人……人是圆心，事是圆的周长，组成.....

如何使自己的问题更有效？在技术上，以下技巧可以帮助教练有效发问。围绕成果、体验、学习去发问：教练的目标是支持对方拿到成果，成果是教练最重要的方向之一。所以，检视成果会发现对方做的如何；然后从成果中去学习，看到差距和提升的.....

在心态教练的实践中，我们常常会遇到一些典型的心智模式，这些模式也是大部分人都会有的障碍性的信念，不发掘出来对人的行为影响很大，快速洞察这些需要经验的积累，下面我们列举一些，供大家举一反三地实践时参考。模式之一：证明我是对.....

君子见善则迁，闻过则改。--易经 益卦创造心态张力是指把一个人的心态从消极负面，调整到积极正面，从而在心态上有行动的意向和迫切感。所谓"张力"就像一张弓，当你把它拉开的时候，它就有一个力量把箭射出去，而发射的方向就是瞄准自己的.....

当你的信念发生改变了，你的行为也就改变了！--《谁动了我的奶酪？》发掘心智模式是心态教练的第三步，这一步用《第五项修炼》中的理论解释，也可以称作"反映真相"。因为无论是挖掘到对方的什么模式，都要再加上一步就是令对方去面对，不.....

目标是一个起点，没有目标一切就无从谈起，所以，我想邀请你与自己用心的做一次沟通，并认真走完下面的旅程……第一步：在以下的价值观清单中，找出十种目前最重要的。成就感金钱、财富能力忠诚冒险创新诚实挑战友谊安全感有意义学习爱心家.....

找到了路，就不怕路远！--马克思愿景是什么？前面我们提到的"生命蓝图"和"清晰具体的人生理想"就是"愿景"。愿景像一个指南针指引着我们前进的方向，同样愿景的大小也决定了人生的格局。从管理的角度解读《西游记》，唐僧师徒四人加上白龙.....

目标是生活中非常重要的因素，是推动你前进的必要动力。理想不是目标，它比目标更广泛、更有力。理想是对生活的完整、全面的构想，既包括个人的生活方面，也包括工作方面。你的理想中有很多具体目标，它们是你实现理想的跳板；理想决定了.....